頭痛からわかる本当の気持ち

頭痛からわかる本当の気持ち

————————-
9月9日に配信されたメルマガの
再投稿です
————————-

身体と心を整える
身体調律師の丸山みおです

全国の各地で災害に遭われた皆さま
心よりお見舞い申し上げます。

心も身体も非常時は
自分感じている以上に
負担がかかっています。

無理はせず
しっかりと休息をとる事を
して欲しいと思っています。

身体はもちろん
心も負荷がかかりすぎると
不調というサインを出してきます。

それは
身体⇔心
だからです。

メルマガを読んでくださっている方は

<聞き飽きる>

くらいの言葉かもしれませんが
私は
誰もが
自分の身体を自分で視て
自分でエネルギー(氣)を整えられるようになって欲しいので
何度でも言いますよ(^^)

さて
今日は誰もが一度はなった事があるであろう
「頭痛」
の話です。

頭痛は

身体の癖などから見ていくと
◎ホルモンバランスの乱れ
◎目の疲れ
◎奥場を噛みしめる癖
◎首コリ
◎肩甲骨の稼働域
などです。

これを
心から読み解いていくと・・・

<マインド>

存在の在り方に関係します。

特に頭の上のほうであれば自分自身を低く見積もる
自分を低く見せようとしている、
これは自分の欠点に焦点を当てて自分を責めている状態です。

額の辺りが痛い場合は
全てを理解しようとしている。
自分のキャパを超えている状態です。

<スピリット>

他人に合わせようとしている
気づいてはいないが、他人に抵抗している状態です。
どうせ誰も自分の事はわかってくれない
私だけが頑張ればの状態でもあります。

<そのほか>

①共感能力が高い人。

日本人は特に「場の空気を読む」
能力が高いと言われているので
他人との境界線が無く
相手の感覚を人より多く感じとるため
自分の波動が乱れてしまう。

②なにかしらの念を受けている

嫉妬や妬みのエネルギーを自分が引き受けてしまっている状態。

<チャクラ>
チャクラでみていくと
第6チャクラの場所になります。
ここは
直感力や自分の進むべき方向を感知する場所でもあります。
この場所が滞ると
ホルマンバランスも乱れてしまいます。

<自分で整える方法>

◎自分で欠点だと感じている事は何か
◎全てを理解しようとする、他人に合わせようとしているのであればその背後にある「恐れ」に気付く事
◎眉間を温めたりして緩める
です。

共感能力が高い人に関しては
自分で自分の波動を整えるなにかしらのツールを知っておく。
「自分」が心地よいモノで自分を整える事です。