自由に・欲張りに・楽しく楽に生きていく【自分軸レッスン】

 

 

「今までは」を脱ぎ捨てて
もっと自由に
もっと欲張りに
楽しく楽に生きていく
自分軸レッスン

 

 

子どもの頃から
なんとなーく周りに合わせるにが苦手で
でも、周りに合わせないといけないような気がして。
大人になると仕事をこなすために
周りと自分を比較しながら日々過ごして
結婚して子供が生まれると
自分の中の理想の母親像に
気持ちが押しつぶされる毎日。
自分自身にしっくりこなくて
自分だ誰なのかわからなくて
これからどうしていけばいいのか途方に暮れて・・・

ある日
「ヨガインストラクターになるっ!」
とヨガをしたこともないのに養成講座に通い
そこから
身体の事
ヨガ哲学
スピリチュアル分野
心の事
潜在意識の事
にかなり時間を使いました。
時間をつかったことに後悔はしていませんが
他の人には時間は使って欲しくない
早く自由に・欲張りに・楽しく楽に
日々を過ごして欲しいと思っています。

私が望むことは
「本当は」
どうしたいのか
どう生きたいのか
どんな自分でいたいのか

を知り

「今までは」
を脱ぎ捨てて
もっと自由に
もっと欲張りに
楽しく楽に生きる方向へシフトしていく事。

自分の中にある制限
人からの評価
進む方向への不安
他の人との比較や自己否定感
自分を縛り付けている価値観
などの不要な価値観・思い込み・マイルール
を手放して欲しい。

世の中の流れがどうであろうと
「自分の中にある本音」
は揺るぎないものです。

 

自分の心
自分の真
自分の芯
で毎日を過ごす毎日は

誰とも競わず
自分の本音へ舵をきり
自分の足で立つこと
誰のせいにもせず
自分の生き方に
自信を責任を持つこと



肩の力が抜けて
ご飯がおいしくて

心がのびのびしている
毎日の生活が充実していく
豊かさも感じられるようになる
空に向かって「ありがとう」と言いたくなる
月をみてホッとする
そんな毎日。

 

 

【こんな人に受けて欲しい】

☑自己肯定感を高めたい
☑自分の可能性を知りたい
☑素直な自分になりたい
☑モヤモヤを解消したい
☑自分軸という言葉がよくわからない
☑漠然とした不安を解消したい
☑セミナーに参加したり本を読んだりしたが変わっていない気がする
☑自分を活かしていない気がする
☑自分の人生だから楽しく毎日を過ごしたい
☑グルグル思考から抜け出したい
☑満足しているような気もするが何か物足りない

一つでも当てはまる場合は
私に伴走させて欲しい。

【自分軸レッスン詳細】
期間:約4か月間

内容:月1心のレッスン・通信セッション
レッスン費:一括⇒14万円 月謝制:37000円×4回

【自分軸レッスン内容】
1か月間に
①心のレッスン1回(約120分
テキスト使用
②通信セッション1回(約90分)

1か月目
心のレッスン
◎自分の本音を知る
◎心・真・芯をみつけていく

か月目
心のレッスン
◎事実を把握する力をつける
◎感情と上手に付き合う
3か月目
心のレッスン
◎「今」に集中する
◎自分のフィルターに気づき外す
4か月目
3か月間の振り返り
通信セッション120分

※期間中はメッセージにてフォロー致します

大切なのは
自分で決める
自分で考える
自分で行動すること

 

 

受けるとこうなります】

☑自分の気づいていない本音に気づきます
☑思考の整理整頓が自分で出来るようになります
☑心・真・芯とのズレを埋めていきます
☑自己受容が出来るようになります
☑素直な自分になります
☑モヤモヤが軽減されます
☑自分軸が出来上がります
☑漠然とした不安が解消されます
☑肩の力が抜けた毎日を過ごせるようになります
☑グルグル思考から抜け出せます
☑物事をシンプルに捉える事ができます
☑俯瞰する力がつきます
☑人間関係で悩むことが減ります

 

自分の生き方は
自分で決めることが出来る。
自分だけのコンパス(本音)を持って
自由に欲張りに
楽しく楽に毎日を過ごそう。

肩の力が抜けて
心から笑って
大切な人と時間を過ごす
そんな毎日へシフトしよう

あなたなら大丈夫。