人間関係に疲れた時

悩みのベスト３位にも入る
「人間関係」

どんな人でも
一日のうちで数名の他者と関わっています。
これが職場の人
となると
仕事でものモチベーションにも関係してきます。

この人間関係ですが
「自分が相手に対してどんなフィルターを付けているか」
を知る事が重要です。

私達人間の脳は
「自分に必要な情報」を優先します。
だから

「あの人はいつも快く仕事を引き受けてくれない」

というフィルターを付けていたら
その人の「快く仕事引き受けてくれない」ところばかりが
目につきます。

また
「あの人は怒りっぽい人だ」
というフィルターを付けていれば
その人の怒っているところばかりが目に入ってきます。

自分がどんなフィルターをつけているのか
でその人の自分の中でのキャラクターが出来上がり
そして無意識ですが
脳はそのキャラクターばかりを情報として
インプットしていきます。

だからある意味

その人は私が望むキャラクターで居続けてくれている

という事です。

だから
人間関係に疲れたら
「うまくやろう」
と無理やり相手を好きになろうとしたり
無理やり良いところを探すのではなく

自分がどんなフィルターを付けて相手を見ているのか

を知る事が大切です。

自分がどう相手を見ているのか
に気づくコツがつかめていくと
今度は自然と相手の良いところが見えてきますよ。