「ありのまま」は「今のまま」ではない話 2019.03.09 心の不調 マインド 【‘ありのまま’は‘今のまま’ではない話】 数年前にも流行りましたよね 「ありの~ままの~」 な歌。 私もよく言われました。 「ありのままでいいんだよ」 って。 […] 続きを読む
感情をコントロールするとは 2019.02.26 心の不調 マインド 「イライラしたくない」 「毎日、怒りたくない」 「人の言動や行動にピリピリしたくない」 と思うのは普通のことだと 私は思っています。 できれば毎日 笑顔でいたい […] 続きを読む