思い込みとチャクラ
https://ameblo.jp/suzukotomama/entry-12532055509.html こちらで「自分改革の為に思い込みを外していく」ことを […]
https://ameblo.jp/suzukotomama/entry-12532055509.html こちらで「自分改革の為に思い込みを外していく」ことを […]
数年前まで 子育て中の普通の主婦だった私。 沸々とした毎日を送りながらも これが幸せなんだ と自分に言い聞かせ。 そんなある日 「私はこんなんじゃない!!」 と […]
「問題」だと感じる事が起きた時 その「問題(だと感じている事)」にフォーカスしがちになる でも 「問題」にばかりフォーカスしていても それは解決にはならず 反応 […]
こんにちは ヨガとヨガ哲学をベースに 身体・心・魂を繋ぐ身体調律師の 丸山みおです。 ヨガでは「グラウディング」という言葉を よく使うんだけど 「しっかりとマッ […]